[DOWNLOAD] "Niños descansados, niños felices" by Dr. Eduard Estivill # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Niños descansados, niños felices
- Author : Dr. Eduard Estivill
- Release Date : January 12, 2015
- Genre: Parenting,Books,
- Pages : * pages
- Size : 1804 KB
Description
Una guía práctica para conseguir que los niños integren buenos hábitos, se acuesten felices y se despierten descansados.
Todos los padres y cuidadores saben que si un niño no descansa bien, no estará preparado para afrontar los retos del día siguiente: le costará estar atento en clase, no disfrutará de las actividades y, además, su desgana puede entorpecer la vida de toda la familia.
Cada niño necesita sus horas de descanso y también rutinas y hábitos sencillos que satisfagan sus necesidades físicas y emocionales. Ha de aprender a estudiar, a comer alimentos sanos, a practicar hábitos de higiene, y hemos de ayudarle a que se relaje antes de ir a la cama para que vaya de manera voluntaria.
Este es un libro práctico y sencillo que muestra cómo las horas previas al ir a dormir pueden ser más gratificantes para todos. Y nos enseña que un niño que respeta unos buenos hábitos y unas rutinas claras en casa, es un niño más feliz, un niño que se acuesta y se levanta con alegría e ilusión para afrontar su día.
Un libro que promete una convivencia más agradable para toda la familia.